Coaching für Erwachsene und Schüler Von Brandenburg bis Berlin | Dorothea Jatho
Klarheit und Selbstvertrauen – durch individuelles Coaching.
Suchst du Unterstützung, um Selbstvertrauen zu stärken und dich von belastenden Mustern zu befreien? Ich helfe dir, klare Ziele zu setzen und diese mit konkreten Schritten zu erreichen – dank langjähriger Erfahrung und praxisorientiertem Coaching.
Verstehe dich selbst und finde neue Wege
Schnelle, lösungsorientierte Unterstützung
Empathische Gespräche, die Vertrauen schaffen
Vorteile des Coachings
Warum sich Coaching bei mir lohnt
Klarheit gewinnen
Durch gezielte Gespräche und Reflexionen hilfst du dir selbst, deine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen. So kannst du deine Herausforderungen besser verstehen und gezielt angehen.
Pragmatische Hilfe
In den Coaching-Sitzungen erhältst du schnelle, praktische Lösungen, die direkt umsetzbar sind. Du lernst, wie du Hindernisse effizient überwinden kannst, ohne unnötig viel Zeit zu verlieren.
Authentische Begleitung
Ich biete dir einen Raum, in dem du dich sicher und verstanden fühlen kannst. Durch meine empathische und ehrliche Art bauen wir ein Vertrauensverhältnis auf, das dir hilft, dich weiterzuentwickeln.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Schüler und Jugendliche
Unterstützung bei schulischen Herausforderungen wie Prüfungsangst, Lernstrategien und der persönlichen Entwicklung. Gemeinsam finden wir Wege, wie du deine Stärken ausbaust und dich auf die kommenden Herausforderungen vorbereitest.
Erwachsene
Begleitung bei beruflichen Veränderungen, sei es ein Karrierestart, ein beruflicher Umbruch oder die Vereinbarkeit von Privatleben und Karriere. Wir arbeiten daran, deine beruflichen Ziele zu klären und einen nachhaltigen, gesunden Lebensstil zu schaffen.
Eltern
Coaching, das hilft, Familie und Beruf in Einklang zu bringen und die eigene Balance zu finden. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie du deine Zeit effizient managen und gleichzeitig für deine Familie und dich selbst sorgen kannst.
Was du von einem Coaching erwarten kannst
Klarheit: Du verstehst deine Ziele und hast einen konkreten Plan, wie du sie erreichst.
Selbstvertrauen: Du gewinnst neues Vertrauen in deine Fähigkeiten und Stärken.
Struktur und Balance: Du findest eine bessere Balance zwischen Beruf, Privatleben und persönlichen Bedürfnissen.
Individuelles Coaching, das auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist
Ob du Einzelcoachings oder Gruppensitzungen bevorzugst – Ich biete dir eine maßgeschneiderte Lösung, die auf deine aktuellen Lebensumstände und Ziele eingeht. Im ersten kostenlosen Gespräch klären wir gemeinsam, welche Form des Coachings für dich die beste ist:
Erstgespräch
€0
30 min Erstgespräch mit Dorothea
Einzelcoachings
€110/90min
Persönliche Sitzungen für eine tiefere Auseinandersetzung mit deinen Themen.
Bei 6 Sitzungen zahlen sie nur 560€, das sind 100€ gespart.
Schüler*Innen Coaching
€60/45min
Hilfe, den Schulaltag gelassen zu meistern. 80€ für 60 minuten.
Eltern Coaching
€110/90min
Unterstützung im Wahnsinn des Alltags.
Bei 6 Sitzungen zahlen sie nur 560€, das sind 100€ gespart.
Lehrer Coaching
€110/90min
Wieder in einen gesunden Arbeitsflow finden.
Bei 6 Sitzungen zahlen sie nur 560€, das sind 100€ gespart.
Klassen Coaching
Preis Variabel
Entspanntes Miteinander. Erstgespräch 30 Min.: kostenfrei
Inhalt und Preis richten sich nach der Gruppe
Gute Gefühle en vogue machen
Offener Umgang mit Ängsten
Gegenseitige Unterstützung
Trauerbegleitung
€110/90min
Trauer und Schmerz in das Leben und den Alltag integrieren und so Veränderung und Akzeptanz schaffen. Bei 6 Sitzungen zahlen sie nur 560€, das sind 100€ gespart.
Seminare
Preis Variabel
Zusammen ist man weniger allein. Inhalt und Preis richten sich nach der Gruppe. Sprich mich einfach direkt an und wir machen es passend für dein Bedürfnis.
Themenblöcke
Preis Variabel
Das Innere Team
Kommunikation
Geführte Prozesse
Gewaltfreie Kommunikation
Erfahrungen von Klienten
Absolut empfehlenswert!
Das Coaching bei Doro hat meine Erwartungen deutlich übertroffen.
Mit großer Empathie hört Doro sehr aufmerksam und genau zu. Sie hat außerdem die Fähigkeit zwischen den Zeilen zu lesen, so dass wir sehr schnell sehr tief eintauchen konnten und meine Gefühle genauer angeschaut haben, als ich das bisher je getan habe.
Gleichzeitig hatte Doro hilfreiche Methoden zur Hand, mit deren Hilfe ich Klarheit bekam und durch die ein Umsetzen meiner Ziele leichter wurden.
Die Kombination aus Wärme und Offenheit auf der einen Seite sowie klaren, hilfreichen Impulsen auf der anderen hat mir geholfen, neue Perspektiven zu gewinnen. Ich fühle mich gestärkt und bin mit konkreten nächsten Schritten ausgestattet! Tausend Dank!
Isolde
Vom Lampenfieber zur Leichtigkeit
„Ich bin Béla (18) aus der 12. Klasse und wir haben während unserer Theaterepoche mit Doro gearbeitet. Sie hat sofort eine starke Gruppendynamik geschaffen und war immer ansprechbar. Besonders geholfen haben die Methoden gegen Scham und Stress sowie die Entspannungsübungen: Augen schließen, am Boden liegen und in Gedanken mal an den Strand, mal in die Berge reisen. Das Coaching hat mich sichtbar weitergebracht. Ich lege es jedem ans Herz, der über sich hinauswachsen will.“
Béla
Klarheit durch Struktur, Stärke aus dem Inneren
Es war mir eine große Hilfe, zu wissen, dass da immer jemand ist, mit dem man über alles sprechen kann. Das Erarbeiten einer Wochenstruktur, mit Arbeits- und Freizeitfenstern, hat mir viel Ruhe und Sicherheit gebracht. Das Aufstellen der Gefühlen aus einer Konfliktsituation, hat den Fokus auf Verständnis und Mitgefühl gelegt. Am Nachhaltigsten war der geführte Prozess für mich, indem wir uns unseren eigenen sicheren Raum in unserer Vorstellung geschaffen haben. Diesen Raum suche ich heute noch immer wieder auf, wenn ich nicht weiß, wie es weitergehen soll und ruhe mich aus, und komme mit neuen Ideen und neuer Kraft wieder zurück.
Alice
Verlässlicher Blick aufs Wesentliche
Vielen Dank für den Blick auf das Wesentliche, auf den wir uns immer verlassen konnten. Vielen Dank für deine immerwährende Energie und unglaubliche Empathie, mit der Du für unsere Tochter da warst. Danke, dass du du slbst bist und genau das immer an Deine Schüler*Innen weitergegeben hast, man selbst zu sein und zu sich zu stehen. Danke für deine Begleitung auf so vielen Ebenen. Schöner kann man nicht ins Erwachsenwerden begleitet werden. Danke für dein riesengroßes Herz und Dein Lautsein in den richtigen Momenten.
Hendrike
Beratungstools, die wirklich tragen
Doro Jatho war für mich eine entscheidende und nachhaltige Hilfe bei wichtigen beruflichen und privaten Entscheidungen. Ihre einfühlsame und präsente Haltung, sowie ihre Klarheit und Strukturiertheit führten zu einem intensiven Coachingprozess. Dem Geflecht der Themen begegnete sie mit einer großen Bandbreite von Beratungstools, die sie souverän und intuitiv einsetzte. Die Coachingstunden wurden für mich zu einer intensiven und kreativen Quelle, aus der neue Ideen und Klarheit bei der Umsetzung, entstanden. Für die Unterstützung auf der Ebene der Realisierung bin ich ihr besonders dankbar!
Als erfahrener (Garten-) Berater bin ich erstaunt über ihren souveränen und verantwortungsvollen Umgang mit dieser komplexen, neuen beruflichen Aufgabe, für die sie ein ausgesprochenes Talent besitzt.
Christian
Vom Stillstand in den Fluss
2023 kam ich ausgebrannt und orientierungslos zu Frau Jatho. 2025 hatte ich alle – innere wie äußere – Ziele erreicht. In nur sechs Sitzungen brachte sie mich weiter als fünf Jahre Therapie: klar, strukturiert, empathisch und urteilsfrei. Wenn mir die Worte fehlten, sorgte sie erst für innere Sicherheit und führte mich zurück zu Klarheit. Ergebnis: Therapie beendet, Selbstvertrauen gestärkt, ich handle eigenständig. Heute bin ich unabhängige Filmemacherin, finanziell sicher, alleinerziehend stabil – und zufrieden. Wenn es nicht mehr fließt, bringt Frau Jatho den Fluss wieder in Gang.
Theresa
Methoden & Werkzeuge
Klar, wirksam, praxiserprobt – so arbeiten wir zusammen.
Ressourcenorientierte Arbeit
Wir lenken die Aufmerksamkeit auf das, was bereits trägt. So werden Stärken sichtbar, ausgebaut und in konkrete Schritte übersetzt.
Entscheidungen mit Klarheit treffen
Kontakt zu den gefühlten Langzeitfolgen gewinnen, Körperwissen nutzen, Stillstand beenden. Ziel: eine stimmige, tragfähige Entscheidung.
Umgang mit irrationalen Überzeugungen
Ängste und Grübelspiralen erkennen, prüfen und entkräften. Gefühl und Gedanke unterscheiden – hilfreiche Überzeugungen aufbauen.
Selbstregulation & innere Stabilität
Unterbrechungsmodell, Achtsamkeit, Meditation & Imaginationsreisen. Auslöser verstehen, Nervensystem beruhigen, Präsenz stärken.
Lerne mich kennen
Ich wurde 1981 in Freiburg im Breisgau geboren und lebe seit über 10 Jahren mit meinen beiden Kindern in Werder (Havel). Ich bin zertifizierte Coachin und habe 14 Jahre als Lehrerin gearbeitet.
Motivation
Mein eigenes Leben hat mich gelehrt, dass es immer an einem selbst liegt, wie man sich zu den Dingen, die einem im Leben passieren, positioniert. Alles hat einen Gewinn und einen Preis. Die Möglichkeit, durch Bewusstsein, Eigenverantwortung und Perspektivwechsel, sich immer wieder in einen positiven Lebensflow zu bringen, fasziniert mich und motiviert mich jeden Tag, das Beste aus allem zu machen. Es fällt mir leicht, mich in andere hineinzuversetzen, Probleme klar zu benennen und mit meinem Gegenüber neue Wege und Verhaltensweisen zu erarbeiten. Es ist mir ein Herzensanliegen, positive Gefühle und Gedanken sichtbar und erlebbar zu machen und offen in die Welt zu bringen.
Mit diesem Werkzeugkasten und meiner langjährigen Berufserfahrung als Lehrerin gelingt es mir, alte, unbrauchbare Glaubensmuster und Denkweisen sichtbar zu machen, zu analysieren und meinen Klienten neue Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre eigenen Ziele im Leben mit sicheren Schritten zu erreichen.
Warum ich der richtige Coach für dich bin
Konkurrenz
Allgemeine Coaching-Ansätze ohne Fokus auf individuelle Bedürfnisse
Theoretische Ansätze, die oft keine praktischen Lösungen bieten
Häufig begrenzte Erfahrung und wenig Praxisbezug in der Arbeit mit unterschiedlichen Zielgruppen
Dorothea Jatho
Individuell abgestimmte Coaching-Methoden, die schnell zu greifbaren Ergebnissen führen
Pragmatische, lösungsorientierte Hilfe für schnelle Fortschritte
Langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Schülern und Erwachsenen, gepaart mit einer tiefen Verständnis für verschiedene Lebensphasen
So arbeiten wir zusammen
Häufig gestellte Fragen
Was für Coaching machst du?
Systemisch-intergratifes Caoching. Wir schauen in alte Glaubenssätze, befrieden alte Wunden und integrieren dann neues mit ganz pragmatischen und alltagstauglichen Werkzeugen und Ideen. Jeder Coachingprozess entwickelt sich ganz individuell nach deinen Bedürfnissen.
Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?
Eine Sitzung geht 90 min.
Welche Coaching-Methoden kommen zum Einsatz?
Ich arbeite mit einer Mischung aus Gesprächstherapie, lösungsorientierten Techniken und praktischen Übungen, die dir helfen, schnell ins Handeln zu kommen.
Gibt es auch Online-Coaching?
Ja, ich biete Coaching auch online an, damit du bequem von zu Hause aus teilnehmen kannst.
Wieviele Sitzungen braucht man?
Das kommt ganz auf das Thema an und wie umfangreich du arbeiten möchtest. Es können Einzelthemen in einer Sitzung bearbeitet werden. Wenn es darum geht deine Glaubenssätze und deine unbewussten Handlungen und Denkmuster sichtbar zu machen, empfehle ich einen Coachingprozess von 6 Einheiten.
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Klarheit gewinnen, Selbstvertrauen stärken – Coaching für dich
Coaching für Klarheit und Selbstvertrauen
Coaching bei Dorothea Jatho hilft dir, dich von belastenden Gedankenmustern zu befreien und mehr Klarheit über deine Lebensziele zu gewinnen. Mit einer praxisorientierten Methode kannst du konkrete Schritte unternehmen, um dein Selbstvertrauen zu stärken und deine Herausforderungen zu meistern.
Unterstützung bei schulischen und beruflichen Veränderungen
Ob als Schülerin, Erwachsener oder Berufspendlerin – Dorothea Jatho bietet maßgeschneiderte Coaching-Sitzungen an, die dir helfen, dich auf deine persönlichen Ziele zu konzentrieren. Lerne, deine schulischen oder beruflichen Hürden zu überwinden und dabei authentisch zu bleiben.
Mehr Balance im Leben finden
Viele Klienten kommen zu Dorothea Jatho, um ihre persönliche Balance zwischen Beruf, Familie und Selbstverwirklichung zu verbessern. Durch individuelles Coaching kannst du lernen, deine Prioritäten neu zu setzen und mit mehr Struktur und Klarheit voranzuschreiten.
Blockaden überwinden und neue Perspektiven entwickeln
Durch gezielte Coaching-Methoden hilfst du, deine festgefahrenen Glaubenssätze zu erkennen und zu überwinden. Dorothea Jatho führt dich auf eine Reise der Selbstreflexion, um langfristige Lösungen zu finden, die zu einem erfüllteren Leben führen.
Authentische Begleitung für deine Entwicklung
Was dich von anderen Coaching-Angeboten unterscheidet, ist die authentische, einfühlsame Art, mit der Dorothea Jatho dich begleitet. Sie schafft einen Raum, in dem du deine wahren Bedürfnisse und Wünsche entdecken kannst, ohne dass du dich verstellen musst.
Ein Coaching, das dir echte Veränderungen bringt
Das Coaching bei Dorothea Jatho basiert auf einem pragmatischen Ansatz, der dir schnell und effektiv hilft, deine Ziele zu erreichen. Du wirst nicht nur begleitet, sondern auch motiviert, deine eigenen Lösungen zu finden und umzusetzen.
MIYOW Coaching
Rechtliches